Зима- это самое волшебное время года! Снег переливается россыпью серебра, деревья укутаны белой шалью, а в воздухе витает дух волшебства.

Но многие родители стараются зимой выходить с детьми на прогулку как можно реже. А для детей любая погода хороша, и ежедневная прогулка необходима. Зимние прогулки — это в первую очередь закаливание. Холодный воздух очищает носоглотку от квартирной пыли.
Зимние уличные забавы и физкультурные занятия на свежем воздухе способствуют развитию сердечнососудистой, дыхательной, мышечной систем организма и благоприятно влияют на эмоциональное состояние, что тоже положительно сказывается на здоровье.
Но чтобы время на прогулке провести весело и с пользой предлагаю несколько идей для зимней прогулки.
Веселые деревья
А вы когда-нибудь рисовали на снегу? Да-да, можно взять обычные веточки и на «чистом листе» написать «Счастья в новом году!», либо изобразить веселую рожицу. А еще советуем развеселить деревья: нарисовать им глазки и улыбку. Снега-то на стволах вдоволь. Вот так чудо получится — смеющийся лес!
Мыльные пузыри на морозе
Неожиданно, но факт: пузыри можно выдувать и на морозе! И чем холоднее на улице, тем лучше эффект. Вы увидите, как на тонкой пленке воды начнут появляться ледяные иголочки! Возьмите из дома лупу (если она у вас есть), тогда ребенок увидит это снежное чудо вблизи. Лупа пригодится и при рассматривании снежинок: они такие разные и очень красивые! Особенно, когда идет снег крупными хлопьями.
Лабиринты и туннели
Если не хватило «лазилок» в снегу, предложите ребенку вырыть тоннель или проложить лабиринт. Главное, чтобы снега было море, ну или по колено. По дорожкам можно катать мячи и, разумеется, искать выход, если лабиринт получиться большой и с высокими бортиками.
Красочная эйфория
Увлекательная забава для детей зимой — что-нибудь да покрасить: снег, лед, сосульки. Вооружаемся знаниями!
Можно рисовать на снегу: для этого дома нужно развести водой любые краски в обычной пластиковой бутылке, в колпачке сделать отверстие, и на улице разбрызгивать. С помощью такого пульверизатора получатся и картины, и разрисованные снеговики.
Следы на снегу.
На чистом снеге остаются отпечатки подошв. Из них можно сделать настоящие картины. Сначала протопчите с малышом круг, потом от него «лучи» — получилось солнышко. Можно «вытоптать» цветы и деревья. Заодно и ножки согреются.
Игры с палочками.
Дайте ребенку палочку, которой он сможет измерить сугробы. «Палочка утонула в сугробе, потому что она маленькая. А вот попробуй эту (длинную). А это не утонула, потому что она длинная!» А из нескольких веточек можно сделать заборчик возле дерева или сад. Не забывайте отмечать: «Это деревце маленькое, а это высокое».
Свежий воздух крайне необходим для подрастающего организма, поэтому не пренебрегайте красочными морозными деньками и с удовольствием совмещайте приятное с полезным!